你想改变体重吗？
从每天记录您的体重开始。 只有这会对他产生重大影响。 而且移动更多，少吃卡路里和重食！ 我们会尽力帮助您。
你可以：
- 计算你的体重指数
- 找出最适合你的体重
- 每天记住你的体重并观察变化
- 观察图表上的趋势
这个程序不能代替你的医生，一定要咨询他。
你想改变体重吗？
从每天记录您的体重开始。 只有这会对他产生重大影响。 而且移动更多，少吃卡路里和重食！ 我们会尽力帮助您。
你可以：
- 计算你的体重指数
- 找出最适合你的体重
- 每天记住你的体重并观察变化
- 观察图表上的趋势
这个程序不能代替你的医生，一定要咨询他。